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Angel 的博客

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气血双补的汤茶(参芪汤)  

2012-12-25 18:26:53|  分类: 健康常识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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冬季最好饮用

黄芪 + 党参 + 红枣

气血双补的汤茶(参芪汤) - Angel - Angel 的博客
 
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 喝黄芪茶非常简单。到中药店买250克(打碎的)黄芪,加上党参200克,连同16粒红枣一起放在药壶里煎,每次一小碗,20天为一个疗程。     

现在我们一日三餐吃得香,晚上睡眠也非常好,九点睡下,早上五点起身,起床后精神饱满,心情舒畅,而且增加了免疫力。不光我的慢性气管炎、哮喘病有所缓解,每次碰到熟人都讲我们气色很好很有精神。  

黄芪能提高人体免疫力,有强心抗衰老的作用。党参甘平,有补脾养胃、润肺生津、健运中气的功效。红枣常食可提高人体免疫力、促进新陈代谢、降低血清胆固醇的作用,有助延年益寿。

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